小松菜バナナキウイスムージー

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのスムージーダイエット

ご覧いただきありがとうございます💓🍀✨

おはようございます(*￣∇￣*)☁

毎朝のルーティーン朝ごはんのあと

昨日の小松菜と

バナナキウイで

スムージーを作りました❗

小松菜も

バナナも

キウイも

食物繊維がたっぷり❗

キウイのビタミンCが

小松菜の鉄分&カルシウムの吸収を

高めるようです❗

では、いただきます🍴🐼

今日もステキな一日を(*￣∇￣)ノ💼🍹

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